Jak wcielić tę koncepcję w życie?
Wybierz swój ulubiony olejek eteryczny.
Wybierz olejek w zależności od swoich potrzeb:
Eukaliptus: oczyszcza drogi oddechowe.
Lawenda: uspokaja umysł i redukuje stres.
Mięta pieprzowa: zapewnia uczucie świeżości i dodaje energii.
Namocz klamerkę w wodzie.
Nalej kilka kropli olejku eterycznego na drewnianą klamerkę. Drewno wchłonie olejek, zapewniając równomierne i ciągłe rozprowadzanie.
Przymocuj klamerkę do słuchawki prysznicowej.
Zamocuj ją tak, aby była wystawiona na działanie pary, ale nie bezpośrednio pod strumieniem wody.
Ciesz się chwilą relaksu.
Ciepła para uwalnia aromaty i tworzy relaksującą, otulającą atmosferę w całej łazience.
Dlaczego ta sztuczka jest tak skuteczna?
Zalety olejków eterycznych. Znane są ze swojego uspokajającego, orzeźwiającego lub oczyszczającego działania, w zależności od wybranego aromatu.
Para działa jak naturalny ośrodek dyfuzji. Gorąca woda wzmacnia zapach i zamienia łazienkę w pachnący kokon.
Aby kontynuować czytanie, kliknij (DALEJ) poniżej!
Aby poznać wszystkie kroki gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ przepisem ze znajomymi na Facebooku.
