Bolesna rzeczywistość dny moczanowej
Wysoki poziom kwasu moczowego można porównać do dodania zbyt dużej ilości cukru do szklanki wody. Z czasem krystalizuje się i opada na dno. Kryształy kwasu moczowego mogą tworzyć się w stawach, zwłaszcza w palcu u nogi. Kiedy te kryształy się tworzą, mogą wywołać dnę moczanową, poważną postać zapalenia stawów, która pojawia się nagle. Wiadomo, że powoduje ona silny ból, obrzęk i zaczerwienienie stawu.
5 najlepszych napojów pomagających kontrolować poziom kwasu moczowego
Dokonywanie mądrych wyborów dotyczących napojów może być prostym, ale skutecznym sposobem na kontrolowanie poziomu kwasu moczowego w organizmie i zmniejszenie ryzyka ataków dny moczanowej. Oto kilka najlepszych opcji:
5. Zielona herbata
Zielona herbata to doskonały wybór w walce z wysokim poziomem kwasu moczowego. Po pierwsze, nawadnia organizm, co jest niezbędne do jego eliminacji. Picie dużej ilości płynów pozwala nerkom wydajniej usuwać produkty przemiany materii. Zielona herbata nie tylko nawadnia. Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają obniżyć poziom kwasu moczowego i zmniejszyć stan zapalny w organizmie.
Przejdź do następnej strony
Aby poznać wszystkie kroki gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>) i nie zapomnij podzielić się przepisem ze znajomymi na Facebooku.
