Sprzymierzeńcy mikrobiomu jelitowego i trawienia
Nasze jelita często nazywane są „drugim mózgiem”. Dzięki zawartości błonnika i polifenoli orzechy włoskie działają jak prebiotyki: odżywiają dobre bakterie jelitowe.
Możliwy rezultat? Bardziej harmonijne trawienie, mniej wzdęć i lepsze wchłanianie składników odżywczych.
Jeśli chcesz wspomóc równowagę trawienną bez drastycznej zmiany diety, to prosty krok, który możesz podjąć.
